妊娠中の船酔いにはいくつかの救済策がありますが、自然ではないものは産科医の推奨の下でしか使用できません。妊娠中や赤ちゃんのリスクのために妊娠中にはそれらの多くが使用されないためです。
したがって、妊婦が多くの不快感を感じる状況、または妊娠悪阻の状況でさえ、利益がリスクを上回る場合にのみ、これらの救済策をとることが正当化されます。
1.薬局の救済
妊娠中の吐き気と嘔吐を緩和するために最もよく使用される薬局で入手可能な薬は、ドラミン、ドラミンB6およびメクリンです。妊娠中の副作用。
さらに、場合によっては、医師はプラシルに助言することもあります。プラシルは、利益がリスクを上回る場合にのみ使用する必要があります。
2.栄養補助食品
組成にショウガが含まれている食品サプリメントもあり、これは吐き気と嘔吐を減らすのにも役立ちます。 使用できるショウガのサプリメントは、BioveaまたはSolgarのジンジャーカプセルで、たとえば1日に1〜3回摂取できます。
さらに、ジンジャーは粉末とお茶でも利用できますが、カプセルほど効果的ではありません。 ジンジャーティーの作り方です。
3.家庭薬
家庭薬を選択する妊娠中の女性、良い選択肢はレモンのアイスキャンディーを吸うことです。 これを行うには、1リットルの水に対して3つのレモンでレモネードを作り、味に甘くし、冷凍庫に適切な形のアイスキャンディーを入れます。 しかし、アイスキャンディーの糖分が少ないほど、妊娠中の乗り物酔いに対抗するのに効果的です。
黒豆、ひよこ豆、オリーブ、ズッキーニ、カボチャの種、豆腐、または低脂肪ヨーグルトなど、特定のマグネシウムが豊富な食品を毎日摂取することも、マグネシウムが筋肉の収縮を減らすため、妊娠中の吐き気のエピソードを減らすのに役立ちます。 妊娠中の船酔いの家庭薬をもっと見る
また、次のビデオを見て、他の妊娠症状を緩和する方法を学んでください。
