タマネギシロップは、気道の充血除去に役立つ去expect特性があるため、咳を緩和するための優れた自家製オプションであり、持続的な咳とをより迅速に除去します。
このタマネギシロップは、家庭で準備でき、大人と子供のインフルエンザや風邪に役立ちますが、この段階では蜂蜜の禁忌のため、1歳未満の赤ちゃんと子供にはお勧めできません。
蜂蜜は、防腐剤、去expect剤、鎮静作用のある抗酸化物質と考えられているために示されています。 体の自然な防御システムを強化し、ウイルスや細菌と戦うのにも役立ちます。 一方、玉ねぎにはケルセチンが含まれており、インフルエンザ、風邪、扁桃炎、咳、喘息、アレルギーと自然に戦うのに役立ちます。 一緒にこれらの成分は、eliminateを排除するのに役立ち、人はより速く回復します。
蜂蜜とレモン入りオニオンシロップ
オプション1：
成分
- 玉ねぎ3個レモン3杯の大さじ3
準備の方法
タマネギをすりおろすか、フードプロセッサに入れてタマネギからほぐした水だけを取り除きます。 使用すべき蜂蜜の量は、タマネギから出てきた水の量と正確に等しくなければなりません。 次に、レモンを追加し、閉じたガラス容器に約2時間放置します。
オプション2：
成分
- 大玉ねぎ1個、蜂蜜大さじ2、水1カップ
準備の方法
タマネギを4つに切り、タマネギを弱火で水と一緒に沸騰させます。 調理後、タマネギを適切にカバーして約1時間休ませます。 次に、タマネギの水をこし、蜂蜜を加え、よく混ぜます。 密閉されたガラス容器に保管してください。
取り方
子供たちは日中にデザートスプーン2杯を、大人はデザートスプーン4杯を食べるべきです。 7〜10日間、毎日服用できます。
次のビデオで、大人や子供の咳と戦うのに非常に効果的なシロップ、お茶、ジュースの準備方法を学びます。
phの咳がひどいとき
咳は気道をきれいにするのに役立つ体の反射であり、は体からウイルスを追い出すのに役立つ防御の手段でもあります。 したがって、を伴う咳は、病気としてではなく、呼吸器系に存在する微生物を排除しようとする生物の自然な反応として見られるべきです。
したがって、咳やをなくす秘secretは、体がこの不快感を引き起こしているウイルスや他の微生物と戦うのを助けることです。 これは、ビタミンA、C、Eなどの回復に重要なビタミンやミネラルを含む健康的な食事を通じて免疫システムを強化することで実現できます。 果物、野菜、マメ科植物が推奨されますが、plentyの流動化を助けるために大量の水分を飲むことも重要です。
発熱は、身体が侵略者と戦うのに苦労しているという警告サインですが、高すぎると不快感を引き起こし、他の合併症を引き起こす可能性があります。 体温のわずかな上昇は、免疫システムをさらに活性化し、微生物の増殖を防ぐのに役立ちます。したがって、脇の下で測定された38ºCを超える場合は、発熱を下げる必要があります。
38ºCを超える発熱の場合、インフルエンザや風邪が悪化し、呼吸器感染症を引き起こし、抗生物質の使用が必要になる可能性があるため、医師に相談する必要があります。回復します。
